Ponemos las judías en una ensaladera con un vaso de agua. Tapamos y cocemos 15 minutos a potencia máxima en el microondas. Escurrimos.
Troceamos el jamón, lo ponemos en un recipiente para para microondas con el tomate en dados. Tapaamos y cocemos 4-5 minutos, removiendo durante la cocción.
Rociamos con aceite, sazonamos y añadimos romero.
Mezclamos el tomate y el jamón con las judías escurridas y servimos.