Chirlas

    Información

    Categoría:Marisco

    Nutrición (en 100g)

    Energía: 74.0 kcal
    Proteínas: 12.77 g
    Lípidos: 0.97 g
    Hidratos de carbono: 2.57 g
    Calcio: 46.0 mg
    Hierro: 13.98 mg
    Vitamina C: 13.0 mg
    Grasa saturada: 0.094 g
    Colesterol: 34.0 mg

    Chirlas